Essstörungen – Magersucht
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Grundlagen zum Thema Essstörungen – Magersucht
Schlank sein – davon träumen viele Menschen. Um ihren Traum in Erfüllung zu bringen, halten sich viele Menschen an strenge Diäten. Der Alltag ist dann geprägt von Kalorienzählen und dem Ziel immer mehr abzunehmen, bis das eigene Selbstbild so sehr verzerrt ist, dass man sich auch mit extremem Untergewicht zu dickt fühlt. So empfinden Menschen, die an Essstörungen wie einer Magersucht oder eine Ess-Brechsucht, leiden. Betroffene geraten in einen Teufelskreis, aus dem sie alleine meist nicht mehr herauskommen. Mehr darüber erfährst du in diesem Video. Viel Spaß beim Schauen!
Ernährungspyramide – Einteilung von Lebensmitteln
Nährstoffe – Bestandteile der Nahrung
Nährstoffe und Energieumsatz
Essstörungen – Magersucht
Lebensmittelzusatzstoffe
Kohlenhydrate, Vitamine & Co.
Wie ernähre ich mich gesund?
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